logo

Maila mig

johan@plastikguiden.se

Träning: När kan jag börja träna igen efter en bukplastik?

Träning: När kan jag börja träna igen efter en bukplastik?

Plastikguiden svarar:

Du kan börja träna igen efter 4-6 veckor beroende på vilken aktivitet som Du ägnar Dig åt. Det är viktigt att om möjligt använda gördeln de första månderna efter operationen eftersom den ger ett bra stöd när Du tränar. Övningar som innebär att man anstränger magen eller bålen (till exempel situps) bör man vänta med lite längre. I början kan det vara lämpligt att i första hand träna underkroppen, till exempel genom motionscykling.

Fler frågor och svar inom "Bukplastik"

Hur bokar jag tid för stor eller liten bukplastik?

Hur lång tid tar en bukplastik?

Hur blir min operationsdag när jag gör en bukplastik?

Hur länge måste jag använda gördel efter en bukplastik?

Hur går en bukplastik till?

Vad är det för skillnad på en liten och stor bukplastik?

Läkemedel: Vilka mediciner ska jag ta efter en bukplastik?

Återbesök: När måste jag komma på återbesök efter en bukplastik?

Förband: Vilken typ av förband får man efter en bukplastik?

Sjukskrivning: Hur länge måste jag vara borta från jobbet efter en bukplastik?

Vill du ha hjälp?

Se tillgängliga tider och boka konsultation hos oss på bokadirekt.se