Träning: När kan jag börja träna igen efter en bukplastik?

Plastikguiden svarar:

Du kan börja träna igen efter 4-6 veckor beroende på vilken aktivitet som Du ägnar Dig åt. Det är viktigt att om möjligt använda gördeln de första månderna efter operationen eftersom den ger ett bra stöd när Du tränar. Övningar som innebär att man anstränger magen eller bålen (till exempel situps) bör man vänta med lite längre. I början kan det vara lämpligt att i första hand träna underkroppen, till exempel genom motionscykling.

Dela på sociala medier:

Fler frågor och svar inom "Bukplastik, Kropp"

Jag vill att du bedömer min mage. Hur tar jag så bra bilder som möjligt magen?

Hur bokar jag tid för stor eller liten bukplastik?

Hur lång tid tar en bukplastik?

Hur blir min operationsdag när jag gör en bukplastik?

Hur länge måste jag använda gördel efter en bukplastik?

Hur går en bukplastik till?

Vad är det för skillnad på en liten och stor bukplastik?

Läkemedel: Vilka mediciner ska jag ta efter en bukplastik?

Återbesök: När måste jag komma på återbesök efter en bukplastik?

Förband: Vilken typ av förband får man efter en bukplastik?

Vill du ha hjälp?

Se tillgängliga tider och boka konsultation hos oss på bokadirekt.se

Öppna chatt

* AKUTA FRÅGOR FÖR NYOPERERADE PATIENTER HÄNVISAS TILL JOURTELEFONEN *
---------------------------
Hej
Kan vi hjälpa dig?

Vi delar aldrig ut dina uppgifter eller dränker dig i spam. När du godkänner att vi sparar din epostadress så kommer du ibland att få Plastikguidens nyhetsbrev. Du kan välja att lämna epostlistan när som helst.